Psicóloga Online Erika Pasqueto - CRP 06/60131

Existem vários motivos para os pensamentos negativos “brotarem” em nossa mente. Muitas vezes eles aparecem dependendo da fase de vida pela qual a pessoa esta passando. O desemprego por exemplo, pode desencadear pensamentos negativos sobre a vida futura do individuo e sobre sua auto-estima também. Pensamentos como “não sou capaz de fazer nada” , “nunca conseguirei um emprego” podem ser comuns na me nte de quem está passando por esta situação. Outro fator que também pode ser um facilitador de pensamentos negativos é a nossa tolerância às frustrações. Decepções com as pessoas, com o trabalho e outros fatores da vida acontecem mas cada um tem o seu jeito de lidar com isso. Algumas pessoas tem baixa tolerância as estas frustrações e quando se sentem decepcionadas tendem generalizar os pensamentos negativos achando que “tudo está ruim”. A conseqüência de sempre pensar negativo poderá influenciar na qualidade de vida desta pessoa, tanto no campo emocional como em outros aspectos de sua vida

Um casal não precisa de terapia simplesmente porque discute! A terapia de casal é indicada quando o casal não consegue mais resolver os conflitos sozinhos, sendo a terapia uma ferramenta que poderá ajudar a encontrar as respostas para as angústias e dúvidas relacionadas à vida conjugal. Ou seja se você sente que já esgotaram todos os recursos disponíveis na tentativa de resolver os problemas se m a ajuda de ninguém. Quanto antes um casal se abre ao apoio de um psicólogo, mais fácil é encontrar o caminho adequado.  ❤️ 💑 Vamos conversar? Psicóloga Online Erika Pasqueto Atendimento Online (Pelo WhatsApp ou Skype):(11)9 5143.7335 Atendimento Presencial: Rua Lavínia Ribeiro, 63 - Água Rasa, São Paulo - SP, 03351-110 #Psicóloga #PsicólogaErikaPasqueto #Terapeuta #PsicólogaOnline #PsicólogaAtedimentoOnline #Depressão #TerapiaparaAdultos #TerapiaParaCasais #TerapiaFamiliar #TerapiaParaCrianças #TerapiaParaAdolescentes

Ansiedade faz parte da vida e todos a experimentam em algum nível. Os problemas começam quando a ansiedade se torna excessiva, ou seja, acima do normal. Aí podem surgir problemas que são chamados de transtornos de ansiedade. A síndrome do pânico é um transtorno de ansiedade. Portanto a relação entre síndrome do pânico e ansiedade é uma relação direta. Sendo a ansiedade em excesso a base da síndrome do pânico. Psicóloga Online Erika Pasqueto Atendimento Online (Pelo WhatsApp ou Skype): (11)9 5143.7335 Rua Lavínia Ribeiro, 63 - Água Rasa, São Paulo - SP, 03351-110