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Mostrando postagens de agosto, 2024
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A importância de ouvir ativamente e expressar sentimentos de forma clara em um relacionamento é fundamental para construir uma base sólida de confiança, compreensão e respeito mútuo. Aqui estão alguns pontos que explicam essa importância: Fortalece a Conexão Emocional Previne Mal-entendidos Promove a Resolução de Conflitos Constrói Confiança Fomenta o Crescimento Pessoal e do Relacionamento Aumenta a Intimidade Escolha cuidar de você, agende uma consulta: Psicóloga Erika Pasqueto - CRP 06/60131 (11) 2823.7020 https://www.psicologaonlineerika.com.br . . #Psicóloga #PsicólogaErikaPasqueto #Terapeuta #PsicólogaOnline #PsicólogaAtedimentoOnline #Depressão #TerapiaparaAdultos #TerapiaParaCasais #TerapiaFamiliar #TerapiaParaCrianças #TerapiaParaAdolescentes #Psicólogaemdomicilio #laudobariatrico #DivertidaMente #FilmeDivertida#Mente #Emoções  

Como a ansiedade impacta seus relacionamentos?

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  A ansiedade pode ter um impacto significativo nos relacionamentos pessoais. Quando alguém lida com ansiedade crônica, isso pode afetar a maneira como se relaciona com os outros, levando a dificuldades interpessoais. Aqui pontuo algumas maneiras pelas quais a ansiedade pode atrapalhar os relacionamentos sociais: Comunicação prejudicada: A ansiedade pode interferir na capacidade de se comunicar de maneira clara e eficaz. Pessoas ansiosas podem ter dificuldade em expressar seus pensamentos e sentimentos de forma adequada, o que pode levar a mal-entendidos e conflitos. Necessidade constante de validação: Indivíduos ansiosos geralmente precisam de garantias e validação constante de seus parceiros. Isso pode ser cansativo para o outro parceiro, que pode sentir-se sobrecarregado ou incapaz de atender às demandas constantes. Ciúme e insegurança: A ansiedade pode levar a sentimentos intensos de ciúme e insegurança nos relacionamentos. Pessoas ansiosas podem ter medo constante de serem aba...